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如何饮食能加强孩子免疫力?

点点妈妈:营养师好!我的孩子今年才上幼儿园,很容易感冒咳嗽,听说刚开始孩子比较弱,到幼儿园等公众场合会比较容易被传染,但是平时上班也没有时间带孩子,不知道怎样加强营养预防才能让孩子避免感染?怎么食疗补。...

2018-09-06

聪明孩子必备八大营养物质

脑功能优劣的因素,虽然与遗传、环境和教育等条件相关,但主要还取决于摄取的营养是否充足以及是否均衡。因为,处在生长发育阶段的儿童大脑细胞,对所摄营养的多寡与均衡与否更为敏感,并因此而直接影响其脑力发育。。...

2018-09-06

健康指南:数九寒冬 吃出温暖

雪花飘飘风如刀,穿得再多再好身体不发热还是冷;运动可以使身体发热,但你顶多运动半小时,一停下来还是又凉了;空调房里冬如春,暖和是暖和,但还得要出去呀。冬季御寒专家提醒别忽略了吃,善食会吃,一样能吃出温。...

2018-09-06

春节将近慎买年货 警惕食用油暗藏黄曲霉素

春节将近,又到了购买年货的时候。日前,有媒体爆出,国家质检总局通报了食用油、肉制品、炒货坚果食品等28类产品的质量监督抽查情况。其中,一些品牌食用油分别检出了超标的苯并芘、黄曲霉素。以上所说的过氧化值。...

2018-09-06

两性养生:男人必吃的10种壮阳食物

韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等。...

2018-09-06

中老年人多吃粗粮可以防骨折

为了骨骼的健康,大家都很注重补钙,特别是通过奶制品补充。其实,多吃新鲜蔬菜水果和粗粮,一样也能健壮骨骼,预防骨折。近日,发表在《美国临床营养学期刊》的一项新研究发现,中老年人多吃果蔬和粗粮,可以大大减。...

2018-09-06

警惕6大极易引发肿瘤的食物

过食温热性食物所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。。...

2018-09-06

“冬病夏治”期间怎么吃

从“头伏”第一天开始,为期一个多月的冬病夏治正式拉开大幕。很多人在接受这一传统疗法的同时,纷纷向医生咨询在冬病夏治期间应该吃什么。其实,“冬病”多为寒病,除了贴敷之外,可以根据患者体质、病程、病情轻重。...

2018-09-06

健康指南:5个错误吃法 让鸡蛋变“毒品”

鸡蛋大家当然会吃,可是误区不少。比如,有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养,其实生的鸡蛋中的蛋白质难以被人体吸收。鸡蛋的吃法有很多种,但不正确的吃法对我们的健康有着不良影响,所以在生活中,我们应该尽量避。...

2018-09-06

营养饮食:喝汤养生需要注意的三个事项

一、注意喝汤的正确时间和量老话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,其实,这话是有道理的。吃饭的时候,食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的,这就像一条通道。吃饭前先喝口汤,等于是将这条通道疏通了以便于干硬的食。...

2018-09-06

健康指南:饮食过于油腻会让你性格暴躁

吃得太油(油食品)腻,会让人变得暴躁,而碳水化合物摄入过少,则会使人情绪低落。少吃油腻的食物,保持碳水化合物的入,有利于减轻体重,减肥(减肥食品)效果也更持久。少吃油腻食物减少头屑头皮出现皮屑,这是皮。...

2018-09-06

8种人不宜喝牛奶 喝错牛奶等于喝毒药

牛奶按含脂量的不同,牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类。这三类牛奶的钙质和B族维生素含量都差不多。不过不同的人群应该选用不同的牛奶。全脂牛奶含有牛奶的所有成分,口感最好,但热量也高,适合少年儿童、孕妇和老。...

2018-09-06

口罩清洗有讲究 开水先烫5分钟

冬寒时节,不少人骑车出行时戴上了被冠以防尘、保暖等各种名目的口罩。气温较低时佩戴口罩出行对于鼻炎、哮喘患者可起到很好的保暖效果,若赶上大雾天气,凝聚在空气中的粉尘、烟尘等有害颗粒较多,佩戴口罩也可以有。...

2018-09-06

“瘦腿袜”穿着不当有害健康

新华网兰州11月21日电(记者白丽萍)随着冬天的来临,“瘦腿袜”在女性圈中颇受欢迎。在淘宝购物网站上,记者输入“瘦腿袜”,跳出的卖家有上千家,“瘦腿袜”的价格也从十几元到几百元不等。同时,记者注意到“。...

2018-09-06

吃沙拉减肥不靠谱

冬季天气寒冷,人们更喜欢吃火锅等比较油腻的食品,但是很多女孩子都怕吃胖,不少都选择沙拉作为“晚餐”,以便在冬季也能节食减肥。近日,有网友发帖称,吃沙拉减肥千万不能加沙拉酱,加了沙拉酱会越吃越肥。有人将。...

2018-09-06

小习惯让你轻松甩掉腰部赘肉

腰部的线条对于女性来说都是非常重要的,那么如何拥有纤纤细腰呢?其实针对腰部的瘦身重要的是预防,而不是后期减脂,下面小编就要介绍给大家几个腰部减肥的生活习惯,帮助大家从日常的生活中养成瘦腰的好习惯。1.。...

2018-09-06

茶叶渣的美容“妙”用

1.茶叶消除黑眼圈:用隔夜的茶包敷眼消除黑眼圈既方便又省钱,有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿,令双眼焕发神采。自己在家可以先用温热的茶包敷在眼部,10分钟去掉后再敷眼膜,会加速眼。...

2018-09-06

常按三阴交有助美容养颜

三阴交,位于小腿内侧,足踝上方四个手指左右的地方,正坐屈膝成直角取穴。三阴交是足三阴交会处,肝经、脾经、肾经在此通过。在中医穴位理论里,三阴交是妇科的主穴,与泌尿生殖系统相关,有助于治疗各种妇科疾病。。...

2018-09-06

抗感冒食谱:尖椒西芹爆猪肝增强抵抗力

如何提高抵抗力,从而不被感冒“骚扰”,绝对是寒冬人们关注的话题,除了加强体育锻炼外,饮食的调理也很重要。下面我就为大家推荐一些可以提高抗病能力的“抗感冒菜”。鸡蛋豆类补足蛋白质蛋白质是人体免疫系统的关。...

2018-09-06

酸奶牛奶和豆浆营养大决战

目前,市场上出售的豆奶,品种多,价格适宜,食用方便,因而很受消费者欢迎。据分析,豆奶含有丰富的营养成分,特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁,此外,还含有维生素Bl、B2等,确是一种较好的营养食。...

2018-09-06

健康指南:坐立卧行视 养生防“五劳”

人体的阳气经过一冬天的蛰伏,要在春天生发直至旺盛。对于老年人而言,阳气本来就在减少,因此日常尤其要在五个方面劳逸适度,才能保养阳气。久坐伤肉。长期坐着,易发生肌纤维萎缩,肌肉力量减弱。老人入座时,动作。...

2018-09-06

秋冬火锅季 五个健康吃法

火锅是人们在天气寒冷时喜欢吃的食物。但有些人在吃完火锅后会出现身体很多不适,如咽喉肿痛、牙龈肿痛,口腔溃疡或出血等。如果在火锅的食物搭配上下些工夫,就可以尽量减少症状的产生。现介绍几种方法。1、多些蔬。...

2018-09-06

怕“三高” 不妨吃点兔肉

如今,欧洲一些发达国家兔肉消费量逐年上升。因为兔肉具有“三高三低”的特点:蛋白质高、矿物质含量高、人对兔肉的消化吸收率高;脂肪低、胆固醇低、热量低。其更适合离不开肉的“三高”人群。随着我国城乡居民生活。...

2018-09-06

高精尖检测微量元素不可信

通常我们所说的微量元素,一般指的是钙、铁、铅、锌、镁、锰、磷、铜等,这些微量元素在人体内都有着极其重要的生理功能,都是人体生长发育所必需的微量元素,可以说缺一不可。人体内的微量元素主要通过饮食供给、在。...

2018-09-06

回收的垃圾去哪儿了

最近,我国不少地区都在通过各种形式推进生活垃圾分类工作。垃圾分类投放后,那些可回收的垃圾有什么用途?有害垃圾如何处理?请专家为您解读。我国的城市生活垃圾一般可分为可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃。...

2018-09-06

饮食+运动+药物 赶走脂肪肝

最近,李女士在体检时查出患有脂肪肝。她向医生询问,如果超声诊断出患有脂肪肝,是否说明病情比较严重?脂肪肝能否逆转?逆转的原理是什么?正常肝脏脂肪含量约为5%,脂肪含量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为。...

2018-09-06

夏季食补维生素要点需注意

为了让我们的皮肤显得年轻而有弹性,应选择富含维生素a的食物。它们是胡萝卜、杏仁、甜薯、菠菜、西蓝花。避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。中国人讲究食补,现代科学也讲究食补。特别是对于营养和维生素来说。下面给。...

2018-09-06

健康指南:榴莲味道虽怪 营养极其丰富

榴莲虽然有一点点的“臭味”,但果肉清香,是少有的保健食品。榴莲的营养价值极高,经常使用可补肾壮阳、健脾补气、强身健体,是很珍贵的滋补类水果,中医认为榴莲性热味甘,可以活血散寒,可以缓解痛经,对经常受痛。...

2018-09-06

三明治+酸奶致癌 纯属误导

流言:近日,“三明治+酸奶能致癌”的说法在网上广为流传。其说法是,三明治中有火腿、培根等加工肉制品,乳酸饮料中含有机酸。食品制造商为了保证肉制品的品质,会添加一定量的硝酸盐类食品添加剂。当硝酸盐与有机。...

2018-09-06

重庆医科大学附属儿童医院天生拇指缺失成功再造

■个案介绍强强是重庆渝北区农村的5岁男孩。他一出生右手就没有大拇指,并且左手拇指也发育不良。因为强强不能像正常人一样拿筷子吃饭、拿笔写字,所以经常遭到其他小朋友嘲笑。今年年初,一个偶然的机会,强强跟随。...

2018-09-06

对症下药之与痘痘彻底say goodbye

想要彻底祛除痘痘,必须先了解自己面部长痘的原因,然后再对症下药,只有这样才能和痘痘saygoodbye。即使青春期已过,但痘痘却还常驻不走,其实这是有原因的,而且各人情况可能完全不同,下面我们就来认识。...

2018-09-06

眼袋黑眼圈如何去除?

眼袋和黑眼圈,是眼部肌肤的大敌,也是女人美丽、保持年轻的最大障碍之一,因为眼睛是心灵之窗,如果保养不好的话,眼袋和黑眼圈就会趴在你的面上,让你变得很憔悴,那么有什么方法能够击退眼袋和黑眼圈,还你年轻青。...

2018-09-06

负热量食物不能减肥

最近网上再次流传吃芹菜、黄瓜、苹果等负热量食物可以减肥的文章,引起很多人的关注。这些食物真的有这种奇效吗?任何食物都含有热量,只不过含量多少有所不同。肉类、果仁、炸薯条每100克热量高达500~600。...

2018-09-06

竹炭食品能排毒?没证据

流言:竹炭食品可以吸附人体内的有害物质,净化血液中的毒素,有帮助消化、促进排泄、清洁肠道、排毒养颜等功效。竹炭能否排毒有待验证许多人认为竹炭是炭,甚至是活性炭。竹炭就是用竹子烧出来的炭,有良好的吸附性。...

2018-09-06

美白养颜瘦身教你7款芦荟食谱

相信大家都知道芦荟具有很好的美容作用,经常用芦荟汁以及芦荟胶来敷脸,一段时间后皮肤就会显得白皙以及细腻。可是你知道芦荟还有瘦身的效果呢?下面介绍7款芦荟食谱教你如何美白养颜。雪耳芦荟材料:银耳20克,。...

2018-08-14

塑身内衣当心越穿越胖

春天的气息越来越浓,衣服日渐轻薄,身材曲线也越来越明显,于是,塑形内衣成了不少爱美女性显现身材的“秘密武器”。不过,塑身内衣要穿不好,可就适得其反了。很多塑身内衣都在标榜穿戴后可以减肥,但实际上,不少。...

2018-08-14

手术“减重”公布国家标准

中新网长沙3月30日电(记者邓霞)外科手术治疗肥胖症及糖尿病的“中国标准”30日在湖南长沙发布。该标准就手术适应症、术前评估、手术并发症的预防和处理、手术具体术式、饮食指导及术后随访等内容制定了统一的。...

2018-08-14

营养学家推荐的四款冬季瘦脸减肥食谱

核心提示:冬天很容易胖脸,那么,冬天吃什么减肥食谱瘦脸呢?试试下面的四款瘦脸减肥食谱吧,简单易做,轻松就能吃出上镜小V脸。1、胡萝卜汁+蜂蜜胡萝卜+蜂蜜减肥食谱早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜。...

2018-08-14

四式瘦腰瑜伽轻松打造小蛮腰

核心提示:为了拥有小蛮腰每天运动得大汗淋漓?何不做做下面的四个瘦腰瑜伽动作,只要每天坚持下去,不知不觉你就会拥有小蛮腰哦。1.静坐式瑜伽腰背挺直眼睛看向正前方翻转双手掌心向上将你的拇指和十指相触成瑜伽。...

2018-08-14

简易瑜伽法帮你排除体内毒素

为了达到祛病强身、养生保健,就必须采取排毒解毒的手段,最大限度地避免“毒”对机体的危害,所谓排毒就是排泄毒素的过程,掌握正确的排毒方法很重要。现代毒物学认为,凡是少量物质进入人体后,能与机体组织发生化。...

2018-08-14

大餐后防止脂肪入侵 小编教你简易瘦身操

每到周末,人们总是免不得大餐一顿。但是爱美的女士有没有想过,大餐过后,正是脂肪增长的最好时机,要小心哦。堆腰部先前观点认为,体重增加是一个渐进过程。食物中的脂肪经肠道进入血液,供肌肉使用,多余部分缓慢。...

2018-08-09

丧失男友成了她挥之不去的痛

实录清明节前夕,晓梅在家人的陪同下走进诊室。她目光呆滞,瘦弱的身躯看不到一丝生气。落座之后,妈妈开始诉说:“自从去年她的未婚夫出了车祸去世,她就是这样,什么也不说,不让提过去的事情。晚上不睡,白天不起。...

2018-08-08

自我感觉好的人较长寿

一项新的研究显示,从一个人思考的敏捷程度、是否感觉自己健康等因素,可以预测这个人的寿命长短。发表在最近出版的《心理科学》期刊上的这项研究称,自己感觉健康较差、思维退化,这两项因素是中年人和老年人死亡风。...

2018-08-08

上学就闹肚子痛的男孩

小嘉(化名)是一名小学四年级的男孩。一段时间以来,小嘉的爸爸妈妈都因小嘉不能正常上学而烦恼。3个月前的一天早上,小嘉跟往常一样正要出门去上学,突然感觉一阵肚子痛。过了几分钟,妈妈看到小嘉捂着肚子、一脸。...

2018-08-08

想要怀宝宝?3个小技巧让你的精液不流出

3个小技巧让你的精液不流出男性性爱养生必知。对于要怀孕的夫妻来说,什么样的性爱技巧和姿势会让精液不易流出呢?今天我们为你介绍几种不让精液不流出的几个性爱养生小技巧。技巧一:性爱时,女方臀下垫一适当厚度。...

2018-08-07

女性长按两穴位告别痛经

痛经是女性常见的一种妇科疾病,多数女性都曾经历。通过穴位按摩的方法既简便又经济,可以对痛经起到较好的缓解作用,不妨试一下。经前揉揉“三阴交”对于每个月月经周期较准时的女性来说,可以事先“防患于未然”。。...

2018-08-06

秋天性爱有三宝:润滑薄被早早睡

古谚云:“立秋之日凉风至”。到了秋季,天高气爽,月明风清,气温由炎热转入微凉,昼夜之间的温差渐渐增大,人体也进入阳消阴长的过渡时期。此时性爱也应有所注意,在愉悦增情的时候用好“三宝”,能达到养生保健的。...

2018-08-05

吃什么中药能美白

“一白遮十丑”合乎医理,黑色在中医里属于“肾”的颜色,中医的“肾”是对身体状态的描述,到了“肾”的这个阶段,病情大多复杂或者严重了,这个时候皮肤也会变黑。从这个意义上说,能使皮肤变白的中药一定具有补肾。...

2018-08-03

女人爱上“小白脸”是生物本能

女人很容易爱上“小白脸”,从医学上分析,白皮肤是进化好的结果,女人看中这样的异性,除了合乎审美之外,更合乎人的生物本能。人类学研究显示,人类最早的起源是非洲,为了防止日晒对身体的损伤,那时候的人类皮肤。...

2018-08-03

如何区分肝火和心火

读者:肝火和心火都和情绪有关系,怎么区别呢?佟彤:中医的肝火和心火,都和情绪有关系,但不同的是,从情绪的起因上分,肝火是因为郁闷、恼怒;心火是因为着急,甚至是干着急没办法。由此引起的症状也不同:肝火的。...

2018-08-03

有种腰疼必须看急诊

导致腰疼的原因中,“腰椎间盘突出”占很大一部分。易在寒冷、错误姿势的诱发下旧病复发。一般情况下,都可以通过保守治疗,甚至正确的修养而缓解甚至康复,但有20%患有腰疼的人只靠保守治疗是治不好的,需要手术。...

2018-08-02

久咳不愈别只看呼吸科

有不少读者问,他们感冒好了之后咳嗽始终不好,吃了很多消炎药,但咳嗽总是断断续续的。有的是一躺下就咳嗽,有的是一着冷空气就咳嗽,甚至拖延上半年之久,不知道咳嗽为什么这么难治愈?其实,这种久治不愈的咳嗽很。...

2018-08-02

近视眼的孩子要健脾

《2014年北京市国民体质监测公报》显示,小学一年级的孩子视力不良检出率为30.9%,比2010年上升了5.82%。中国孩子近视眼高发,课业负担重是主要问题,而孩子的脾虚体质是更重要的内因,因为中医说。...

2018-08-02

如何避免长痘痘 揭秘祛痘小秘方

痘痘是人们讨厌的东西,它让人们变得更加丑陋,也会影响人们的心里,总之会给人们带来不少的烦恼,尤其是给女孩带来的烦恼更多。那么生活中,我们应该怎样才能避免长痘痘呢?我们今天就说说怎么避免长痘痘和生活中的。...

2018-08-01

怎样用爽肤水能达到最好效果

天天洁面后都要使用爽肤水,即便夏天不愿意擦乳液擦面霜,相信很多MM都还不会忽略了爽肤水。但是你知道爽肤水要怎么选吗?什么样的爽肤水质量更好呢?我们又该怎么鉴别爽肤水的质量呢?今天护肤小编来教你。疑问①。...

2018-08-01

怎样洗头能不脱发不开叉

洗头这个事情说大不大,说小也不小。如果我们出去的时候顶着一头油发,多损我们的形象!但为了干净天天洗头,好像也不见得多好!到底每隔几天洗一次头,对头发最好?如果每天都洗头,会有什么危害?有的人洗头简直就。...

2018-07-31

经期养生保健吃什么 八款药膳益气养血缓解痛经

哪个女人在这一辈子中没有来过月经,月经是女性正常的生理现象。然而一些人却很讨厌她,甚至是厌恶,究竟是怎么回事?原来都是痛经惹的祸。中医指出,造成女性痛经的原因有肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀。。...

2018-07-30

韩启德:以现代科学标准衡量中医会严重阻碍其发展

中医药与现代医学的体系是不同的,没有必要放在一起比较,中医药要发挥自己的特色和优势。在针对某些疾病上,中医比西医治疗效果更好。中医的发展需要有中医文化的积淀,中医药大学要培养具有中医文化、中医思维方式。...

2018-07-30

国家中医药局督导中医药文化宣教基地

国家中医药管理局日前在内蒙古呼和浩特开展全国中医药文化宣传教育基地建设督导工作,考核2013年度基地建设任务与中医药文化科普宣传人才培训项目完成情况,研究部署下阶段基地建设任务。承担中医药文化科普宣传。...

2018-07-30

中国现代藏药产业技术创新战略联盟成立

11月15日,以“协同创新:制造到创造、速度到质量、产品到品牌”为主题的第八届中国产学研合作创新大会在广东省深圳市召开。全国人大常委会原副委员长、中国产学研合作促进会会长路甬祥,全国政协副主席、科技部。...

2018-07-30

秋季养生:宜吃白色食物有助润秋燥

医学指导/广州医科大学附属第五医院中医科中医师梁健宁、广州医科大学附属第三医院退休中药师林英元文/广州日报记者黄蓉芳通讯员王葳、白恬现在,广州的秋意渐浓。中医认为,秋季正是养生进补的好时节。润秋燥,适。...

2018-07-29

如何摆脱焦虑?女子谈经验 专家支妙招

【环球网综合报道】你是否饱受焦虑困扰,却不知如何缓解?没关系,方法在这里。据英国《每日邮报》10月14日报道,曾饱受焦虑煎熬的英国女子亚历山德拉•普林斯和夏洛特•多蒙日前受访,向人。...

2018-07-29

女人对男人的5个误解

“男人个个花心”、“男人都是好色之徒”……这样的说法你是不是常常听到?近日,美国《赫芬顿邮报》刊登了最常见的“对。...

2018-07-29

老年人为什么容易口干?

很多老年人经常会感到口干。口干是由多种因素引起的唾液减少引起的一种症状,是一种生理性或病理性现象。老年人身体器官的功能多会有不同程度的退化,这是一种增龄性变化,表现在口腔比较明显和早期出现的,就是唾液。...

2018-07-28

全国首家心血管罕见病研究中心成立

“生物银行”携手安贞医院储藏生物样本“冰桶挑战”活动曾让渐冻人这个群体获得空前的关注,但更多的罕见病患者群体,仍处于隐身状态。昨日,中关村生命科学园2017年重点开展的创新项目——中关村“生物银行”携。...

2018-07-28

身未动心已远,那是你想多了

最近操心的事太多,比如英达洗钱,比如林妙可落选。这俩人我都认识,当然,他们都不认识我。但是,这不耽误我替他们操心,我就操心,以后,这一老一少的路可怎么走呀?!英达这人我不喜欢,骨子里过于张扬。但其实最。...

2018-07-28

研究建议:多吃植物蛋白有助预防糖尿病

芬兰研究人员发现,多摄入植物蛋白或能降低罹患Ⅱ型糖尿病的风险。研究结果刊载于《英国营养学杂志》。东芬兰大学的研究人员1984年至1989年陆续开始追踪调查2332名中老年非Ⅱ型糖尿病患者男性的饮食情况。...

2018-07-27

京津冀签署智能化居家养老合作备忘录

新华社天津10月26日电(记者周润健)北京、天津和河北三地民政部门负责人26日在天津签署《京津冀智能化居家养老合作备忘录》,明确五大合作方向,在老龄化程度日益加剧的背景下,通过优势互补、协同合作,促进。...

2018-07-27

广州:80岁以上老人免费享受“大配餐”

老人正在爱心午餐供应点用餐子女不在身边,老人吃饭问题怎么解决?一个人做饭太麻烦,出去吃又行动不便,这时候,社区的长者饭堂为老人提供了便利:出门走几步,就能吃到香喷喷的饭菜,有需要还可以请社工送餐上门。。...

2018-07-27

抗抑郁药使用说明书修改

本报讯(记者王乐民)英国药品和健康产品管理局日前发布关于修改抗抑郁药说明书的信息,警告25岁以下成年患者使用抗抑郁药导致自杀风险升高。欧洲药品管理局人用医药产品委员会药物警戒工作组对美国食品药品监督管。...

2018-07-25

此葡萄酒非彼葡萄酒

法兰西困惑与新发现法国人均饱和脂肪酸的摄入量与其他发达国家大致相同,但法国人的平均寿命更长,这就是著名的“法兰西困惑”。研究人员在进行深入调查后发现,法国人在进餐时有饮用红葡萄酒的习惯,而这个饮食特点。...

2018-07-25

如何动才平衡

运动时间的选择运动健身中的新观点是“黄昏运动更有益”。这是因为在黄昏时段,人的体力、肢体、反应敏感度及适应能力都达到了最高峰,而且此时人的心率及血压也最平稳而且偏低。运动量的控制老人参加运动,要按运动。...

2018-07-25

无尘洁净环境带来新型职业危害

高科技产业大部分生产过程均在无尘洁净室中进行。工作环境显得干净、安静、明亮。但作业人员却面临着新型的职业危害,有些危害一时还不易被工作人员察觉。我们职工卫生工作者应当给予重视。1.低湿度导致的健康问题。...

2018-07-24

常吃夜宵和烧烤易致胃癌

很多人都爱吃烧烤或夜宵,特别是在夏季,在街头大排档吃吃喝喝的人更多。最近有一项研究发现,经常吃烧烤或夜宵,会加重胃的负担,长期下去还能增加患胃癌的风险。肉食品等在高温下进行烧烤,会产生致癌物苯并芘。苯。...

2018-07-24

阴道异常出血 岂能置之不理

有人认为,绝经前阴道流血是正常现象,因而置之不理。另有些人则如惊弓之鸟,因为阴道异常出血而奔走于各医院之间,反复进行检查。其实,发生异常阴道流血后,置之不理和惊恐万分都不可取。异常出血的常见原因1.功。...

2018-07-24

长跑时别听随身听

冬季长跑可以锻炼体质、增强毅力、抵御寒冷,是一项受到很多人喜爱的体育运动。但很多人并不知道,长跑运动首当其冲锻炼的并不是肌肉,而是心肺功能。而在呼吸中,呼的作用又要远大于吸。准备进行冬季长跑的人,应该。...

2018-07-24

别错过宝宝成长敏感期

语言敏感期0~6岁3岁前是宝宝的语言学习期,学习方式多以听、看为主;3~6岁的宝宝在听、看的语言信息积累的基础上,学习方式主要以口语表达为主,肢体动作表现为辅。此时家长应与孩子进行多方位的交流,促进儿。...

2018-07-23

冬季适当吃点凉

喝点凉白开科学研究表明,一天中定时喝杯凉开水是一种简单有效的养生保健方法。俄罗斯学者的研究也证实,喝凉开水对人体好处极大,若能坚持整年经常饮用,尤其在冬季饮用有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之功效。清晨。...

2018-07-23

加湿器是把双刃剑

居室湿度太低太高都不好居室里比较舒适的条件是,室温25℃时,相对湿度应在40%~50%;室温18℃时,相对湿度应控制在30%~40%。一旦空气湿度低于20%,室内的可吸入颗粒物增多,容易让人患上感冒。。...

2018-07-23

怎样远离腰痛烦恼

坐要坐靠背椅有些人经常长时间看电视、搓麻将或打牌,在这种长期弯腰保持坐位姿势的情况下,腰背肌始终处于牵张状态,肌肉筋膜组织会出现无菌性炎症进而刺激该处神经末梢导致腰痛。久坐还易损伤腰椎间盘。因为在坐位。...

2018-07-22

反复上感警惕过敏

生活中有很多孩子反复患感冒、气管炎、支气管炎,打了不少丙种球蛋白,吃了不少太子参、初乳素,还是依然如故。这是为什么呢?其实,呼吸道感染是5岁以下儿童最常见的疾病,反复呼吸道感染,尤其是那些用抗生素治疗。...

2018-07-22

柚子与药勿同食

临近中秋,又快到柚子大量上市的时候了。柚子在每年的农历八月十五前后成熟,也是中秋节的应季水果。柚子皮厚耐藏,一般可存放三个月而不失香味,故有天然水果罐头之称。柚子含有丰富的维生素C及类胰岛素等成分,具。...

2018-07-21

滴水观音茎有毒吃不得

滴水观音是一种常见的观赏植物,其根茎部粗大,外观很像人们常吃的芋头。有人误以为这种看似食用植物的东西是可以吃的,却不知只吃一口就可能让人中毒。最近,来自广州的王先生误吃了滴水观音后,出现喉咙疼痛、口腔。...

2018-07-21

警惕隐形杀手:意外铊中毒

急性铊中毒大都突如其来,增加人们对铊中毒的了解,不仅有利于对中毒者的救护和解毒,也有助其心理康复。急性铊中毒有一定潜伏期用途铊是一种略有淡蓝色的银白色柔软金属。其主要化合物有氧化物、硫化物、卤化物、硫。...

2018-07-20

五类人不宜看3D电影

目前正在放映的3D电影《阿凡达》非常火爆。可是刚放映几天,就有观众反映看完电影之后眼睛出现干涩、酸痛、视物模糊,甚至头晕、恶心想吐等症状。有媒体报道,有人甚至出现了青光眼急性发作。为什么会出现这些问题。...

2018-07-20

孩子读书需要三盏灯

导致孩子近视的原因不是单一的,除了长时间、近距离用眼造成的眼肌疲劳外,阅读环境对视力也有重要影响。此外,均衡的营养对孩子眼睛的发育也起到不可忽视的作用。书桌上最好放护眼灯家长可以给孩子买两盏护眼灯,在。...

2018-07-20

旅游需防尿路感染

30多岁的赵女士,周末旅游回来后就出现了明显的尿频、尿急、尿痛,尿后还觉得尿道灼热难受。过了几天,她的尿频、尿急、尿痛情况不但不见好转,还发起了烧。赵女士不得不去医院看病,被诊断为急性下尿路(膀胱尿道。...

2018-07-19

忽视孩子关节痛差点儿惹祸

很多家长认为,孩子长高都会出现关节痛,其实不然。家长这些错误的想法,很容易导致孩子幼年类风湿关节炎被漏诊或误诊。重庆杨女士因为自己的疏忽大意,差点儿害得年仅6岁的女儿洁洁落下残疾。杨女士称,洁洁从2岁。...

2018-07-19

接种疫苗 如何预防偶合症

发生异常反应的风险有多大接种麻疹疫苗作为一项疾病预防措施,在保护人群健康的同时,极个别人因个体差异承担了发生异常反应的风险。因为疫苗同所有药物一样,对人体而言是一种异物。绝大多数健康人接种后不会发生不。...

2018-07-19

有抗肉还能吃吗

CFP供图抗生素曾经为动物生产和畜牧业效率的提高以及维护人和动物健康立下了不可磨灭的功绩。然而,近年来,随着养殖业的规模化和集约化的发展,抗生素的用量也逐步增加。据报道,我国每年生产抗生素原料大约21。...

2018-07-19

走路外八字 要防膝关节炎

日前,一种预防膝关节炎及减轻症状的方法被找到。研究提示,走路姿势呈“外八字”、鞋跟外侧磨损严重者,膝关节骨性关节炎发病风险高,而外侧楔形角矫形鞋垫可以改变这种状况。我们请该方法的研究者细说——膝关节炎。...

2018-07-18

当心穿出的痔疮

随着天气逐渐转暖,人们的衣服渐渐穿得少了,不少年轻姑娘热衷于穿塑身内衣,希望在最短时间里获得最好的瘦身效果。但这样的衣服却给不少女孩带来了麻烦,因长时间穿塑身衣引起便秘、痔疮复发的患者呈增多趋势。28。...

2018-07-18

哪些人慎坐飞机

老人病人乘机易出意外去年,一位患肺癌的日本老年旅客来中国观光旅游。在返程的飞机刚起飞时,患者病情突然变化,飞机马上返航。当医务人员立即赶到机上进行救治时,患者呼吸、心跳已经停止。今年2月底,一位患心脏。...

2018-07-18

头皮发麻 注意避雷

在近日北京的一场雷雨中,有三人遭雷击,两人身亡。进入夏季,狂风、雷电、暴雨会频繁光临。请看——据统计,我国平均每年因雷击灾害的伤亡人数有670人,而绝大部分雷击伤亡事故发生在农村,受害者主要是农民和乡。...

2018-07-18

儿童有专车 还要有专座

各地接连发生的校车事故,引发广大家长对校车和儿童乘车安全的强烈关注,越来越多的家长选择让孩子坐自家的“专车”上下学。但是,很少有家长想到在这个“专车”内还应该给孩子配个安全的“专座”。很多家长开车接送。...

2018-07-17

易拉罐拉环向里翻危害多多

据媒体报道,内翻式易拉罐拉环或将取消,因为附着在易拉罐上的灰尘和细菌也随着拉环一起进入饮品,最终进入消费者的肚子里。易拉罐是最常见的包装容器之一易拉罐出现之前,出售的饮料几乎都是玻璃包装的。上世纪30。...

2018-07-16

喜食怪味与基因关系不大

近日,香菜成为微博上最具争议的食物。这源于网友随手拍摄的一张香菜盖饭的照片:一盘白米饭盖上厚厚一层生的香菜末。这样的奇葩吃法让网友分成两个阵营:有人觉得此饭一定很美味,有人则认为香菜盖饭的味道令人无法。...

2018-07-15

肥胖威胁健康 易增加患癌几率

肥胖并不是福,而是祸。肥胖不仅能造成体态笨重,活动不便,还会让衣食住行花费增加,最主要的是肥胖能带来种种致命性的疾病,甚至造成早亡。其中,肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症,比如高血压、糖尿病、。...

2018-07-14

用药纠错:不要把抗生素叫成消炎药

在我国,几乎每家的小药箱里都有几盒抗生素,感冒发烧时很多人也认为吃点‘消炎药’就好了。虽然不少人已经知道滥用抗生素的危害,但仍有很多人把阿莫西林、头孢等抗生素当成包治百病的灵药。这其中的祸根,多是因为。...

2018-07-14

夜里分泌胆汁成石性高 不吃早餐易得胆结石

一日之际在于晨,健康的身体从早餐开始。早餐的重要性无论怎么强调都是不过分的,但偏偏很多人不吃早餐。不吃早餐的直接危害就是容易产生胆结石,很多中国人习惯的稀饭加点心的早餐模式,也不利于预防胆结石。不吃早。...

2018-07-14

新闻

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本报华盛顿12月4日电(记者高石)美国国务院3日宣布,美国决定不再参与联合国主导的《移民问题全球契约》的制订进程,理由是它有可能妨碍美国“行使移民法律和确保边境安全”这些主权行为的进程。第七十二届联合
中共中央总书记、国家主席习近平在中国共产党与世界政党高层对话会上发表主旨讲话,呼吁各国政党“志存高远、敢于担当”。主旨讲话凸显了“志”的重要性。“志不立,天下无可成之事。”从近几年所提的一系列倡议可以
人民网讯第四届世界互联网大会于12月2日在浙江乌镇正式拉开序幕。本届大会以“发展数字经济促进开放共享——携手共建网络空间命运共同体”为主题,着力于推动构建网络空间命运共同体,倡导国际社会在网络空间尊重
新华社北京10月5日电党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央着眼长远、立足实践,以治国理政新理念新思想新战略,引领党和国家各项事业发生历史性变革,推动中国特色社会主义进入新的发展阶段。为充分展示五
新华社昆明10月5日电(记者林碧锋)中国科学院云南天文台有关专家5日接受记者采访时初步确认,云南省迪庆州4日20时左右发生一起“火流星”空爆事件。记者采访了解到,当地一些群众目睹了这一天文现象,目前当
原标题:IMF上调今明两年全球经济增长预期新华社华盛顿10月10日电(记者江宇娟高攀)国际货币基金组织(IMF)10日发表报告,将今明两年全球经济增长预期较7月份时均上调0.1个百分点,分别至3.6%

国际

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中新网8月22日电据日本《新华侨报》报道,2017年8月20日下午,借华人企业黄山美术社策划、中国人民对外友好协会主办《汉字三千年》巡回展——日本群马站开展活动仪式之机,在日华媒编辑部邀请到会的中国人
作为新兴市场大国和全球利益攸关方,金砖国家有能力、也有责任为应对全球挑战提供合理方案。“金砖”作为一个新概念诞生以来,已发展成为由5个区域新兴市场大国领导人定期会晤为引领,包括部长级会议、工商论坛、智
7月15日,在韩国庆尚北道星洲郡,当地民众拦下总理黄教安乘坐的巴士,抗议萨德部署当地。报道称,当天黄教安因“萨德”反导系统(末段高空区域防御系统)部署星洲而特意造访当地向居民们介绍情况,临走时被民众围
原标题:美华裔女子涉走私贩卖假冒名牌商品或遭20年监禁中新网9月4日电据美国中文网报道,美国纽约一名华裔女子因涉嫌从中国大陆进口并贩卖,价值百万美元的假冒名牌商品,日前在旧金山乘机离境时被警方逮捕,被